PROGRAM “NOVA JA”

Od žene koja je umorna zbog ugađanja svima do moćne žene koja postavlja granice bez osećaja krivice

Umorna si od stalnog ugađanja drugima?Imaš osećaj da svi od tebe očekuju da im budeš “desna ruka”,dok tvoje potrebe ostaju po strani?Pitaš se:

A gde sam ja u svemu tome?

Teško ti je reći “ne” jer ne želiš razočarati druge?

Trudiš se udovoljiti svima,ali istovremeno osećaš da te niko ne vidi onako kako bi želela?

Daješ se 100%,ali umesto zahvalnosti,dobijaš još više zahteva?

Tvoj dan je pun obaveza,ali na kraju dana nemaš vremena ni energije za sebe?

Osećaš grižu savesti kad uzmeš trenutak odmora?

Uvek si dostupna,ali te retko neko pita kako si?

Pucaš zbog sitnica jer je u tebi već previše nagomilanog stresa i potisnutih emocija?

Ako se prepoznaješ u ovome,znaj da:

Ovo nije samo pitanje umora ili loše organizacije vremena.Ovo je obrazac ponašanja koji te prati čeli život – obrazac poslušne devojčice koja je naučila da ljubav treba zaslužiti stalnim ugađanjem.

Ovo nije samo tvoj karakter.Ovo je duboko ukorjenjena potreba za sigurnošću – jer ti se kroz život možda činilo sigurnije biti ona koja pazi na druge nego reskirati da budeš ostavljena ili da izazoveš sukob.

Ovo nije samo tvoja želja da pomogneš.Ovo je unutrašnji glas koji ti govori da nisi dovoljno vredna ako nisi korisna drugima.

Ovo nije samo tvoja empatija.Ovo je naučena sklonost da osećaš tuđe emocije jače od svojih,zbog čega često ignorišeš vlastite potrebe kako bi umirila druge.

Ovo nije samo tvoj umor.Ovo je emocionalna iscrpljenost od godina života u ulozi one koja mora biti jaka,sposobna i uvek tu za druge – ali retko za sebe.

Ovo nije samo tvoj problem sa donošenjem odluka.Ovo je nesigurnost proizašla iz stalnog traženja odobrenja drugih – jer si možda odrasla u okruženju gde su tvoje želje bile manje važne od potreba drugih.

 

Ali znaj da si došla na ovaj svet da budeš svoja,a ne tuđa verzija “dobre” osobe.

 

Došla si da živiš u skladu sa sobom, a ne samo u skladu sa očekivanjima drugih.

Da budeš voljena i prihvaćena takva kakva jesi, a ne samo kada ispunjavaš tuđe potrebe.

Da osetiš radost a ne samo olakšanje kada je sve pod kontrolom i svi oko tebe su zadovoljni.

Da tvoji snovi i želje ne budu stavljeni na čekanje jer uvek postoji nešto ili neko kome trebaš posvetiti pažnju.

 

Jer ti nisi ovde da bi celi  život ugađala drugima.Ti si ovde da bi bila srećna,celovita i svoja.

 

Kada kreneš raditi sa mnom kroz NOVA JA, postaješ NOVA TI.

 

Ovaj program je putovanje prema tvojoj moći.Kroz NOVA JA program,ja ću ti pomoći da:

 

  • Osvestiš korene obrazaca ugađanja koji te prate celi život.

  • Oslobodiš se stresa,krivice i osećaja da moraš zadovoljiti tuđe potrebe da bi bila voljena.

  • Naučiš postavljati jasne i snažne granice,bez osećaja krivice i straha.

  • Vratiš sebi svoju moć i preuzmeš kontrolu nad svojim životom,odnosima i emocijama.

Kroz personalizovani pristup, koristeći tehnike intuitivnog koučinga,NLP-a,energetske psihologije,kao i spiritualne tehnologije poput PEAT-a,integra protokola,satori i aspektike.

 

Proći ćemo kroz 8 ključnih faza transformacije:

Sesija 1:

Isceljenje unutrašnjeg deteta

Ovo je ključ promene, gde ćeš osvestiti od kada si počela gubiti sebe,zauzimajući se za tuđe potrebe,integrisaćeš i vraćtićeš te povređe delove sebi.

Sesija 2:

Isceljenje odnosa sa roditeljima u sebi

Razumevanje i isceljenje dubokih emocionalnih rana iz detinjstva.

Sesija 3:

Jačanje samopouzdanja

Izgradićemo temelje tvoje unutrešnje snage i sigurnosti.

Sesija 4:

Samopoštovanje i ljubav prema sebi

Naučićeš kako bezuslovno voleti i poštovati sebe.

Sesija 5:

Balans muško-ženske energije

Naučićeš kako da balansiraš ove dve energije u sebi.

Sesija 6:

Rad na promeni nekorisnih uverenja

Isceljivanje uverenja poput “nisam dovoljno dobra”, “moram da zaslužim ljubav” i drugih negativnih obrazaca.

Sesija 7:

Osveštavanje životnih vrednosti 

Preispitujemo i reorganizujemo tvoje životne prioritete i vrednosti.

Sesija 8:

Integracija  stare i nove tebe

Kreiramo moćnu vizuelizaciju za novi početak i postavljanje novih ciljeva.

👉Takođe dobijaš zadatke i vežbe koje radiš između sesija, u skladu sa temom koučinga,koje će uticati na razvijanju ljubavi prema sebi.

 

Posle ovog dubokog rada sa sobom moći ćeš:

 

  • Lako da komuniciraš svoje potrebe iz ljubavi prema sebi.

  • Samopouzdano da postavljaš granice,kažeš ne kada tako misliš i osećaš.

  • Jasno da odrediš prioritete u danu i da radiš ono što te veseli,bez da se zatrpavaš tuđim zadacima.

  • Da odvajaš svesno vreme za sebe, i da odmaraš bez osećaja krivice.

  • Da više uživaš u odnosima sa decom,partnerom,jer ćeš znati kako biti prisutna, u miru i ljubavi sa sobom, a sve kreće od tebe.

  • Da se posvetiš svojim ciljevima jer imaš oslobođenu energiju u sebi, i vreme za sebe više.

  • Da osetiš moć,živost i lepršavost.

  • Da primetiš sjaj u oku i siguran pogled kao odraz sigurnosti u sebe.

Jesi li spremna za NOVU SEBE?

Ako si spremna izaći iz začaranog kruga ugađanja,iscrpljenosti

I osećaja krivice,ovaj program je najveći poklon koji možeš dati sebi.Kreni na put transformacije danas i postani NOVA TI.

Čekam te sa druge strane!😊

 

Detalji programa:

Trajanje: 2 meseca

Sesije: 8 individualnih sesija

Investicija: 600 EUR

Moguća opcija plaćanja u dve rate.

Prijavi se.

 

ZAKAŽI USLUGU POPUNJAVANJEM FORMULARA ISPOD